Dr.Masumi Room

ゆびのば体操セミナー懇親会♪

ゆびのば体操インストラクターセミナーの懇親会が

「らぷらざ亭」で行われました。

基礎編、応用編、上級編が今日1日で出来るということで

横浜や岐阜県からも受講者がいました。

八戸沖サバの油の乗ったお刺身に

感激していた今井先生♪

英明先生の持っていった十四代も喜んで頂き

八戸の海の幸やお酒を楽しんでくれたようです。

B級グルメ「せんべい汁」も味わって頂きました。

明日は、市民健康講座です。

よろしくお願いいたします♪

ゆびのば体操 応用編上級編♪

ゆびのば体操インストラクターセミナー応用編です。

応用編は、靴選び靴ひもの結び方、

他者へのゆびのば体操のやり方がメインです。

他者へのゆびのば体操は、

まず自分が体感してみるのが一番です。

今井先生から、

ゆびのば体操をしてもらう英明先生。

体感したら、

他者へのゆびのば体操をやってみて

バランステストでチェックします。

自分自身に行うゆびのば体操と

他者にやってあげるゆびのば体操は、

まったく別物です。

ゆびのばソックスアドバイザーセミナー♪

ゆびのば体操インストラクターセミナー 基礎編♪

ゆびのば体操インストラクターセミナー基礎編を

英明先生と受講しています。

病気にならない病気学ではなく、

元気になっていく健康学です。

病気を少なくするためには口をキレイする事が

大事です。

そして、健康で長生きするためには

足がしっかりしていなければなりません。

ゆびのば体操(足育)を通して

健康人を増やし健康寿命を延ばしていきたいです♪